Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 57,49g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 74,17g.
Frühstück: 味全 大醇豆無加糖豆漿. Mittagessen: 麻辣燙, 樂天 (Lotte) 黑巧克力派. Abendessen: 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）, 高麗菜, 雞蛋, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 絲瓜, 雅方 紅燒羊肉爐. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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