Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
57,2 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2020:
1560 kcal Fett: 76,15g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 128,85g.   Mittagessen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Abendessen: Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mehr...
1807 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Nice! 
21 Apr 20 vom Mitglied: shirfleur 1

     
 

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