Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 22,85g | Kohlh: 80,22g.
Frühstück: Egg, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Activia Peach Yogurt, General Mills Honey Nut Cheerios. Abendessen: Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Sonstiges: Carob-Coated Frozen Yogurt, European Type Grapes. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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