Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 80,11g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 172,52g.
Frühstück: Омлет с Молоком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Амаретто, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Зеленый Лук, Укроп. Mittagessen: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Невский Кондитер Конфета Украшение, Агрокомплекс Кефир 3,2%, Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
staxyrskay95's Gewichtsverlauf
|