staxyrskay95's Notizen, 22 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
78,5 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
1618 kcal Fett: 80,11g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 172,52g.   Frühstück:  Омлет с Молоком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Амаретто, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце ,  Зеленый Лук,  Укроп. Mittagessen: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром,  Укроп,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Abendessen: Невский Кондитер Конфета Украшение, Агрокомплекс Кефир 3,2%,  Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


staxyrskay95's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.