Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
104 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 87,12g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 128,84g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 2,5%, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Яйцо, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Подсолнечное Масло. Mittagessen: Красная Цена Молоко 2,5%, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Елизавета Хлебцы, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Сметана 15%, Суп с лапшой. Abendessen: Слобода Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Sonstiges: Акконд Добрянка. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия130392's Gewichtsverlauf
|