Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 45,84g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 195,23g.
Frühstück: Хлебец, Кофе с Сахаром, Сыр, Омлет с Молоком. Mittagessen: Котлеты из Трески, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: SPAR Скумбрия Жареная, Баклажаны Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), SPAR Скумбрия Жареная. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила, Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Мария Печенье, Орехи Кешью, Киви, Чай, Инжир, Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
|