Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 235,63g.
Frühstück: Creolay Jambon de Dinde, Chabrior Petits Pains Grillés Nature, Kokotte Oeuf Entier, Lindt Chocolat Noir 85%, Café, Banane. Mittagessen: Lentilles Cuites, Pommes de Terre Vapeur, en Mode Créole Dorade Surgelé, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Miel, Paquito Myrtiles Sauvages, Yoplait Fromage Blanc 0%, en Mode Créole Dorade Surgelé, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Sonstiges: Kokotte Oeuf Entier, Dakatine Pâte d'arachide, Treblec Farine de Sarrasin, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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