Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2013
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71,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3124 kcal
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Fett: 132,87g | Eiw: 174,70g | Kohlh: 304,70g.
Frühstück: Copa, Avellanas, Queso Fresco Batido Desnatado, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pan de Molde sin Gluten, Manzana. Mittagessen: Chuleta de Cerdo, Patatas Fritas (Medianas). Abendessen: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Patatas Fritas (Medianas). Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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