Chikinkira.08's Notizen, 22 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
71,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
449 kcal Fett: 16,27g | Eiw: 21,11g | Kohlh: 42,88g.   Frühstück:  Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Колибри Торт Кокетка. mehr...
1858 kcal Bewegung: Seilspringen - 1 Minute, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Chikinkira.08's Gewichtsverlauf


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