Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 75,75g.
Frühstück: Sigara Böreği. Mittagessen: Sahanda Yumurta, Beyaz Ekmek. Abendessen: Kıymalı Makarna, Karışık Yeşil Salata, Kelle Paça. Snacks/Sonstiges: Lipton Kuşburnu Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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mercangulsum's Gewichtsverlauf
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