Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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127 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 15,43g.
Frühstück: Probiótica 100% Pure Whey, Italac Creme de Leite. Mittagessen: Tirol Queijo Prato, Ovo. Abendessen: Tirol Queijo Prato, LeBon Presunto Magro, Ovo. Snacks/Sonstiges: Probiótica 100% Pure Whey, Batavo Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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