Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 215,80g.
Mittagessen: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Макароны Отварные. Abendessen: Хлеб Рижский Особый (Ореховохлеб), Краснобор Ветчина из Индейки, Салат из Пекинской Капусты, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tashagromova's Gewichtsverlauf
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