Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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115 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 28,98g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Batata Doce Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tapioca Tapioca, Café com Açúcar. Mittagessen: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Sopa de Abóbora. Abendessen: Aurora Linguiça Toscana, Banana da Terra. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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carmenpalmeira's Gewichtsverlauf
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