Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
|
82 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
281 kcal
|
Fett: 3,80g | Eiw: 21,08g | Kohlh: 40,67g.
Mittagessen: 頂好 豆棗, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚罐頭, 白米粥. Snacks/Sonstiges: 泡茶. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
twforsis's Gewichtsverlauf
|