Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 33,20g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 118,61g.
Frühstück: Чай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Додо Пицца Рулетики с Корицей, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . Mittagessen: Хороль Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Латте". Abendessen: Jolly Time Попкорн Сырный, Окей Морковь по Корейски, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Салат из Капусты и Огурца, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан, Груша. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika21212's Gewichtsverlauf
|