Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
75,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 88,38g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 214,69g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Лимонная, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Банан. Mittagessen: Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Сахар, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Abendessen: Банан, Кефир 1%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Апельсины, Монетка Сушки Крохотушки Луковые, Миндаль Миндаль, Ратибор Джем Малиновый. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|