jasminaniina's Notizen, 23 Apr 20

Oon huomannu et mun paino on vaan nyt alkanu nousee tai pysyy vaan samana...
55,2 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2020:
1576 kcal Fett: 60,60g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 194,21g.   Frühstück: Pizza Lihatäytteellä, Milbona Peach & Passion Fruit Yogurt, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Mittagessen: Valio Kevytmaito, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Abendessen: Kotimaista Kevytmaito 1,5%. mehr...
1393 kcal Bewegung: Trampolin - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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jasminaniina's Gewichtsverlauf


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