Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Якобс Кофе 3 в 1. Mittagessen: Хлеб Черный, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Abendessen: Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Restoria Пицца Ассорти, Nestle Nuts. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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