Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
94,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3638 kcal
|
Fett: 125,48g | Eiw: 270,39g | Kohlh: 353,49g.
Frühstück: Надежда Печенье Сдобное со Вкусом Черники, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Яичный Белок, Яичный Желток, Кофе, Перекресток Сыр Горноалтайский. Mittagessen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Barilla Spaghetti N.5, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: Даниссимо Творожный с Киви, Надежда Печенье Сдобное со Вкусом Черники, Бабаевский Шоколад Ореховый, Айсберри Филевская Лакомка, Гречка Отварная, Окей Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|