Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 142,11g.
Frühstück: Schwarzbrot, Ei, REWE Avocado. Mittagessen: Mangos, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Kräuterseitlinge, Reishunger Schwarzer Reis. Abendessen: Dinkelvollkornbrot, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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katjaschm's Gewichtsverlauf
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