|
Какой чудесный день, какой чудесный пень, какой чудесный я и песенка моя ☀️
|
73,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 65,57g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 118,86g.
Frühstück: Помидоры, Paulig Mokka, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Гауда. Mittagessen: Голден Яблоко , Paulig Mokka, Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Abendessen: Зеленый Чай, Морковь, Помидоры, Лук, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гранфор Сыр Тильзитер. Snacks/Sonstiges: Paulig Mokka, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Black Dragon Чай Молочный Улун. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jane1117's Gewichtsverlauf
|