Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 228,91g.
Mittagessen: Meringa, Sottiletta Migros Leger , Don Pollo Migros Tacchino, Toast American Bianco Migros . Abendessen: Sottiletta Migros Leger , Uovo, Don Pollo Migros Tacchino, Toast American Bianco Migros . Snacks/Sonstiges: Bastoncino Nocciole Migros , Lindt Cioccolato Nocciole , Lindt Cioccolato, Pane Migros 1Kg. mehr...
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1357 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mel87Mel's Gewichtsverlauf
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