Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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91,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 90,66g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 210,40g.
Frühstück: Плов с Курицей. Mittagessen: Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Услада Вафельные Рулеты, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Село Зеленое Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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