Chorsängerin's Notizen, 24 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
91,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2020:
1948 kcal Fett: 61,52g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 212,50g.   Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Reis (Gekocht), Globus Chicken Tikka Masala. Abendessen: Milfina Butter , Glück Himbeer Fruchtaufstrich, Homann Roter Heringssalat, Edeka Gouda Mild, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Dat Backhus Vollkorn Franzbrötchen, Ja! Sandwich Fürst Pückler Art. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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