Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 112,82g.
Frühstück: Hacendado Maíz Dulce, Café con Leche, Naranjas Ombligonas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Tomate Triturado. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Calabacín. Abendessen: DIA Maíz Dulce, DIA Ensalada Gourmet. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Dolce Gusto Espresso Intenso, Café con Leche. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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