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Пи..да рулю)))))))))
Кароче нужно брать себя в руки!!!!
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94,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 83,70g | Eiw: 143,80g | Kohlh: 105,86g.
Frühstück: МК Салат Цезарь с Курицей, Греческий Салат. Mittagessen: Кухмастер Золотая Симфония, Останкино Карбонад Юбилейный, Коломенское Батон Нарезной, Щи с Курицей. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бабаевский Наслаждение, Греческий Салат, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Protein Hot Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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