Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 63,88g.
Frühstück: Pepaya, Telur Goreng. Abendessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Finna Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Kangkung, Rempeyek. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yerentia's Gewichtsverlauf
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