Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 60,41g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 238,83g.
Frühstück: Prêt à Manger Salade de Fruits, Thé sans Sucre, Miel, U Bio Confiture Extra Fraise , Président Beurre Tendre Demi-Sel, Cracotte Cracotte au Froment. Abendessen: Olives Noires, Amora Cornichons Croq'doux, Prêt à Manger Salade de Fruits, Tzatziki, Carrefour Gouda Holland au Cumin, Oeuf Dur, Odyssée Rillettes de Thon, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Miel, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard . mehr...
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1386 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mymyri21's Gewichtsverlauf
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