Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 22,41g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: 鸭翅, 麦当劳 豆浆, UCC 咖啡, 全麦面包, 猪肉香肠（烟熏）. Mittagessen: 山楂, 清蒸或水煮虾, 炒豆角, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. Snacks/Sonstiges: 枇杷, 枇杷, 胡萝卜, 蒙牛 原味酸牛奶, 香蕉. mehr...
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konstantes Gewicht
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Deny.Yin's Gewichtsverlauf
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