Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 56,99g.
Frühstück: 咖啡, 豬里肌, 荷包蛋, 蘋果（去皮）, 草莓, 櫛瓜, Costco 半熟迷你麵包, 雪比 無加糖纖優格. Abendessen: 雞胸肉, 炒莧菜, 鯧魚. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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