|
35.8%
|
71,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 93,29g | Eiw: 234,61g | Kohlh: 54,98g.
Frühstück: Tryall 分離乳清蛋白粉-摩卡可可, 原味餐包, 原味餐包. Mittagessen: 白切雞. Abendessen: 白切雞. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
|
|
1978 kcal
|
Bewegung:
TRX - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|