Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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76 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 74,78g.
Frühstück: Egg, Camel Natural Roasted Almonds, Yellow Sweet Peppers , Cooked Broccoli (from Fresh), Carrots , Cherry Tomatoes, Coffee, Apples , FairPrice Cheese Slices. Mittagessen: MariGold Natural Low Fat Yoghurt, Dried Seaweed, Fortune Japanese Silken Tofu, Coconut Oil. Abendessen: FairPrice Cheese Slices, Strawberries , Marigold Power Beams Fresh Soya Milk Unsweetened, Egg (Whole) , Walnuts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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huijiachen's Gewichtsverlauf
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