Jane1117's Notizen, 25 Apr 20

Если долго долго долго, если долго по дорожке, если долго по тропинке, топать, прыгать и бежать, то конечно, то конечно, то конечно можно, можно

72,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1266 kcal

Fett: 43,18g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 147,50g.   Frühstück: Black Dragon Чай Молочный Улун, Вареное Яйцо, Редис, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Paulig Mokka, Молочные Горки Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Редис. Snacks/Sonstiges: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Сметанин Ряженка 4%, Яблоко Семеринка, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...