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serieus maar 1 klote onsje eraf 😡😡😡😡
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74,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 71,17g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 157,07g.
Frühstück: Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Krentenbol, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Coop Komijnekaas 20+. Abendessen: Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden, Augurken, Rosbief, Gebakken Ei, Zaanse Mayonaise. Snacks/Sonstiges: Eierkoek, Jumbo Jumbollen. mehr...
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3065 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 34 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Dat is balen, zeker als t normaal sneller bij je gaat.
25 Apr 20 vom Mitglied: bontehond88
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Ach ja morgen nieuwe kans, eerst maar eens even hardlopen zo 🤗🤗
25 Apr 20 vom Mitglied: Gerrika G
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Enne 3.8 kilo in nog geen week is ook niet slecht he 🙈
25 Apr 20 vom Mitglied: Gerrika G
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Zoveel? Wat zeik je dan 😘 🤪?
25 Apr 20 vom Mitglied: bontehond88
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Haha dat was allemaal vreetwerk van vorig weekend 🤣🤣🤣
25 Apr 20 vom Mitglied: Gerrika G
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Sommigen zijn ook nooooooiittttt tevreden 🤣🤣🤣
25 Apr 20 vom Mitglied: annemiek rembil
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25 Apr 20 vom Mitglied: AviaMar
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Jij mag niet klagen..#altijdalsdebrandweer
25 Apr 20 vom Mitglied: Mariska!!
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Jaja ik hou mn mond al 🤣🤣🤣🤣
25 Apr 20 vom Mitglied: Gerrika G
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Heb je haar weer, ga toch weg😂
25 Apr 20 vom Mitglied: keto_danny
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kan zijn dat je door het weer vocht vasthoudt ;)
25 Apr 20 vom Mitglied: irishuisintveld
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25 Apr 20 vom Mitglied: Mariska!!
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Het is ook loeiheet hè 🥵☺️
25 Apr 20 vom Mitglied: annemiek rembil
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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