Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 26,27g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 81,50g.
Frühstück: Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Szynka z Indyka, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Jajko. Mittagessen: Cebule, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Mięso z Piersi Kurczak. Abendessen: Buraki. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Bieluch Serek Naturalny. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Diffi1989's Gewichtsverlauf
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