Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 45,03g.
Frühstück: Boombar Choco Protein Paste, Чай с Лимоном, Морковный Кекс. Mittagessen: Белое Озеро Сметана 15%, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Курицы. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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anastasiia22111987's Gewichtsverlauf
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