Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 36,15g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 193,24g.
Frühstück: Чернослив, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Кофе с Молоком, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Яичный Желток, Банан, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный . Mittagessen: Каждый День Чернослив Сушеный, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Яблоко Голден. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Крымская Коровка Брынза Мягкий Сыр, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Жареный Солёный, Мёд. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Naira39's Gewichtsverlauf
|