Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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80 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 92,78g.
Frühstück: Pınar Hindi Göğüs Füme, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Çavdar Ekmeği, Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin. Abendessen: Kapuska, Hindi Köfte. Snacks/Sonstiges: Simbat Çiğ Kokteyl Karışım , Tadım Kuru Kayısı, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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yuliyamarinova's Gewichtsverlauf
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