Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 76,86g | Eiw: 106,40g | Kohlh: 114,54g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сырники кокосовая мука 1 средне, Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Ясно Солнышко Геркулес. Mittagessen: соус творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лаваш с сыром, творогом и зеленью ВКУСНО!, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Водка, Шарлотка, Лаваш с сыром, творогом и зеленью ВКУСНО!, Яйцо, соус творожный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Шарлотка. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|