Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: Салат Айсберг, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Кофе, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Mittagessen: Халва, Чай, Помидоры, Хачапури и Вино Долма из Баранины, Сметана , Хлеб Бородинский, Уха из Семги. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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OlgaMur1's Gewichtsverlauf
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