Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
|
84,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 22,44g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 92,46g.
Frühstück: Maitokahvi, Kotimaista Kaurahiutale, Cashewpähkinät, Piltti Mangosose, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Mittagessen: Porkkanat, Sipulit, Pirkka Suippopaprika, Kaali, Myllyn Paras Keltainen Sydän Makaroni, Snellman Kunnon Naudan Jauheliha 10%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mamasitaah's Gewichtsverlauf
|