lovergirl654's Notizen, 08 Okt 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2010
158,5 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 76,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2010:
2238 kcal Fett: 81,14g | Eiw: 109,61g | Kohlh: 269,10g.   Frühstück: Pop Tarts Strawberry, AdvantEdge Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Mittagessen: reduced fat sharp cheese, Budget Gourmet Homestyle Macaroni & Cheese. Abendessen: Kraft Cheese Mozzarella Low Moisture Part-Skim Shredded, New York strip steak, broccoli and cauliflower. Snacks/Sonstiges: Potato and onions, Fruit on the bottom yogurt, Cinnamon Sweet Rolls (with Raisins), SODA, ICE CREAM SANDWICHES. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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