Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2013
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 26,78g.
Frühstück: Peanut Butter, Egg, Coffee (Espresso Brewed) , Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mushrooms , Olives, Olive Oil, Olives, Mushrooms, Green Peppers, Red Onions. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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