Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 82,92g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 111,45g.
Frühstück: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Café au Lait. Mittagessen: Huile de Tournesol, Lait de Coco, Vinaigre de Vin, Moutarde Douce, Dia Oignons Frits, Auchan Avocat, Justin Bridou Bacon Fumé, Eco + Surimi, Tomates Cerises, Mâche. Abendessen: Baguette, Lard Fumé ou Salé, Petites Côtes de Boeuf au Barbecue (avec Sauce). Snacks/Sonstiges: Nestlé Brownie au Chocolat , Café au Lait. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cinday0716's Gewichtsverlauf
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