Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 131,86g | Kohlh: 158,26g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Tomates Cherry, Aguacate, Chef Select Guacamole, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral con Espelta. Mittagessen: Milbona Skyr Natural, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Calabacín, Patata Cruda. Abendessen: Bonduelle Maíz Bio, Eroski Aguacate , Tomates, Chef Select Guacamole, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral con Espelta, Salmón. Snacks/Sonstiges: Valor Cacao Soluble 70%, Milbona Skyr Natural, Lidl Pink Lady, Milbona Skyr Frambuesa. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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paulinaanna23's Gewichtsverlauf
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