Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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51 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 61,85g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 232,19g.
Frühstück: Crema Castagne Migros, Cheesecake. Mittagessen: Sottiletta Migros Leger , Don Pollo Migros Tacchino, Toast American Bianco Migros . Abendessen: Dolcezze del Forno Faville con Cacao e Nocciole, Banana, Toast American Bianco Migros . Snacks/Sonstiges: Bastoncino Nocciole Migros , Pop Corn Migros Leger , Lindt Cioccolato Nocciole . mehr...
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1266 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mel87Mel's Gewichtsverlauf
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