king_georgear's Notizen, 26 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
95,6 kg Bisher verloren: 21,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2020:
2575 kcal Fett: 172,51g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 161,16g.   Mittagessen:  Huevo,  Aceite de Girasol, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Mendia Tapa de Empanada. mehr...
2339 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

21 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


king_georgear's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.