Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 63,63g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Abendessen: El Pollo Loco Chicken Tortilla Soup with Tortilla Strips (Regular), Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Chick-fil-A Chocolate Milkshake (Small), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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