|
Как то так =)
|
65,3 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 88,63g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 145,54g.
Frühstück: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами, Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Яйцо Всмятку, Кофе. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Зеленый Чай. Abendessen: Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Болгарский Перец, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Pepsi Wild Cherry, Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Гранолой, Кофе. mehr...
|
|
1985 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 53 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stella3657's Gewichtsverlauf
|