Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 61,45g | Eiw: 130,48g | Kohlh: 199,81g.
Mittagessen: 雞蛋（整個）, 飯, Costco 爆米花, 火鍋. Abendessen: 湯, 豬肝, 飯, 豆腐, 牡蠣, 花枝, 小卷, 蛤蜊/蜆, 蝦. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡, 白酒. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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